Спортивный уголок в квартире

Предлагаем простой детский спортивный комплекс, для изготовления которого потребуются лишь несколько досок, черенки различного диаметра для лопат, продающиеся в хозяйственных магазинах, да элементарные навыки столярных работ. Как нельзя лучше подойдут дешевые березовые доски — хорошо выструганные, они не оставят заноз в телах маленьких спортсменов.

Конструкция комплекса показана на рис. 1. Конкретные значения размеров его зависят от высоты комнаты и выделенной под спортуголок площади. Каркас собирается из досок сечением 30х80мм.


Рис. 1 Домашний спорткомплекс: 1 – канат; 2 – «паутинка»; 3 – перекладина диаметром 40мм (3шт.); 4 – верхняя обвязка (доски 30х80мм); 5 – «лианы» (капроновый шнур диаметром 12-15мм); 6 – перекладина; 7 – шест диаметром 60мм; 8 – качели; 9 – лестница; 10 – крепежный уголок (2шт.); 11 – подвесная лестница; 12 - кольца

Начинать работы лучше с «паутинки». В вертикальных стойках рамы выбираются пазы глубиной 10мм и сверлятся отверстия диаметром 8мм с шагом 100мм. Такие же отверстия делаются и в поперечинах. Верхние концы стоек с тыльной стороны скрепляются третьей поперечиной. Рама, собранная на клею и шурупах, стягивается через отверстия обычным капроновым шнуром для сушки белья. Причем вначале он пропускается через отверстия в вертикальных элементах каркаса, а затем в горизонтальных, делая узлы на перекрестиях.

Для изготовления лестницы в двух других стойках по всей длине через каждые 200мм делаются отверстия, в которых на казеиновом клее закрепляются перекладины — черенки диаметром 25-30мм, обрезанные до необходимого размера. Для присоединения лестницы к верхней обвязке на стойках выбраны пазы 30х80мм.

Ответственные части — перекладины в верхней раме, служащие для подвески спортивных снарядов. Их следует сделать из черенков диаметром не менее 40мм.

Устанавливается комплекс в углу комнаты. Верхняя рама каркаса крепится с помощью деревянных дюбелей к стенам длинными шурупами (порядка 100мм), а основания вертикальных стоек через металлические угольники к полу. Чтобы шурупы вворачивались без особых усилий, их нужно предварительно покрутить в хозяйственном мыле или лыжной мази.

После изготовления все детали следует тщательно зачистить шкуркой, а затем покрыть два-три раза олифой с промежуточной сушкой.

Для детских забав на перекладины подвешиваются кольца, канат, шест, трапеция, веревочная лестница, резиновые «лианы». На время занятий под снаряды желательно подкладывать самодельные поролоновые маты толщиной 200-300мм.

А если к этому сооружению добавить и подвешиваемую кроватку, то комплекс станет универсальным детским уголком. Для каркаса берутся сосновые рейки сечением 25х60мм и 15х45мм. Из них собирается рама размером 600х1250-1500мм (в соответствии с ростом ребенка). Оградительные решетки собираются из реек 15х15мм и 15х30мм. Матрасик изготавливается из поролона толщиной 25-30мм по размеру рамы и обшивается защитным чехлом из гобелена.

Снаряды можно развесить и по-другому, вместо «паутинки» сделать по образцу лестницы «настоящую» шведскую стенку. В любом случае ребенок получит массу у довольствия, а родители — дополнительное время для домашних дел.